Тамбов
- Липецк
- Тамбов
О клубе
7 причин выбрать Прайм Фитнес
- Команда тренеров-профессионалов. У нас работают только квалифицированные специалисты, которые составят план персональных тренировок, покажут, как выполнять упражнения с максимальной пользой и помогут разобраться в одном из самых сложных вопросов здорового образа жизни – правильном питании.
- Многообразие групповых программ: силовые и кардиотренировки, танцевальные направления, мягкий фитнес и йога, бокс и функциональный тренинг, уникальные классы такие как Hot Iron, Pump, Zumba.
- Уютная и современная детская комната.
- Подробнее...
Хотите посещать тренажерный зал, но не знаете, как начать?
Напишите нам или закажите звонок –мы ответим на Ваши вопросы и поделимся советом.
услуги фитнес центра
фотогалерея
прайс-лист
Клубная карта "Доброе утро"
- Посещение фитнес-клуба
с 7:00 до 13:00 в будни - Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfit
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
Клубная карта "Дневная"
- Посещение фитнес-клуба в будни с 7:00 до 17:00, в выходные с 9:00 до 22:00
- Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfit
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
Клубная карта "Полный день"
- Посещение фитнес-клуба в будни с 7:00 до 23:00, в выходные с 9:00 до 22:00
- Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfit
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
В данные карты входит персональная тренировка с инструктором, гостевые визиты для друзей и заморозка абонемента.
Обращаем ваше внимание: карта действует в один из клубов. При оформлении карты на сайте, укажите в комментарии клуб, который вы хотите посещать.
Хотите посещать тренажерный зал, но не знаете, как начать?
Напишите нам или закажите звонок –мы ответим на Ваши вопросы и поделимся советом.
тренерский состав
ЮРИЙ СПИРИН
Инструктор тренажёрного зала
Достижения:
·Кандидат Мастера Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)
·Многократный призёр региональных соревнований по пауэрлифтингу
·Многократный призёр региональных соревнований по пауэрлифтингу
МАКСИМ БОРЗЫХ
Инструктор тренажёрного зала
Специализация:
·Составление индивидуального плана питания
·Коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение веса, силовые программы, функциональный тренинг.
·Подбор и разработка тренировочных программ с учётом индивидуальных особенностей.
·Рекомендации по питанию.
·Коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение веса, силовые программы, функциональный тренинг.
·Подбор и разработка тренировочных программ с учётом индивидуальных особенностей.
·Рекомендации по питанию.
Достижения:
·Дипломированный специалист по направлению бодибилдинг и фитнес с диетологическим уклоном. Общий стаж тренировок более 10 лет.
ОЛЕСЯ РЫБАЛКО
Инструктор аэробного зала
Достижения:
·Участник Конкурсов Балетмейстер школа FINESS-EXPRESS
·Артист балета "Тамбовкоцерт"
·Участник конкурсов по беллиданс
·Артист балета "Тамбовкоцерт"
·Участник конкурсов по беллиданс
АЛЕНА ЮРЬЕВА
Инструктор групповых программ и тренажёрного зала
Достижения:
·Диплом и сертификат "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном"
·Диплом и сертификат "Инструктор-универсал групповых программ"
·2-е место в открытом кубке "ПРАЙМ ФИТНЕС" по функциональному многоборью
·2-е место в соревнованиях "Кроссфит заруба"
·3-е место в абсолютной категории по становой тяге на соревнованиях SPARTивный характер
·Опыт работы в танцевальной деятельности: Артист-балета ТОГУК "Тамбовконцерт" и Тамбовский Драматический Театр"
·Диплом и сертификат "Инструктор-универсал групповых программ"
·2-е место в открытом кубке "ПРАЙМ ФИТНЕС" по функциональному многоборью
·2-е место в соревнованиях "Кроссфит заруба"
·3-е место в абсолютной категории по становой тяге на соревнованиях SPARTивный характер
·Опыт работы в танцевальной деятельности: Артист-балета ТОГУК "Тамбовконцерт" и Тамбовский Драматический Театр"
ЮЛИЯ ЧЕРНОВА
Инструктор аэробного зала
Достижения:
·Образование: ТГУ им. Г.Р.Державина г.Тамбов . Институт культуры и искусств, кафедра хореографии
· «Хатха йога» сертифицированный инструктор международного уровня г.Казань
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: Association ASHANTI «Современная хореография» «Йога» Франция, Париж
· «Хатха йога» сертифицированный инструктор международного уровня г.Казань
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: Association ASHANTI «Современная хореография» «Йога» Франция, Париж
ЕЛЕНА КОРОЛЕВА
Координатор и Инструктор аэробного зала
Достижения:
·Высшее педагогическое образование. МГУКИ. Москва 2010
·NASM. National Academy of Sports Medicine. USA Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Москва
·Сертификаты: Fitness Holding. Фитнес Профи. AntiGravity Fundamentals (шелковый гамак). Москва 2016
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Студийный Пилатес 1, 2, 3 модуль (мат, малое/большое оборудование). Москва 2015
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Принципы движения Polestar Pilates. Москва 2015
·Pilates Institut Pilates Matwork 1 уровень. Москва 2015
·FPA. Ассоциация профессионалов фитнеса. Миофасциальный релиз в работе персонального тренера. Москва 2015
·АНО Образовательный центр "Академия фитнеса" Инструктор степ – аэробики. Москва 2012
·Учебно-оздоровительный центр "ФИТБОЛ" "Мячи в фитнес программах". Москва 2011
·АНО Образовательный центр «Академия фитнеса» Инструктор детского фитнеса. Москва 2008
·Разработчик системы «Smart Fitness Kids» Презентер фитнес - конвенций
·NASM. National Academy of Sports Medicine. USA Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Москва
·Сертификаты: Fitness Holding. Фитнес Профи. AntiGravity Fundamentals (шелковый гамак). Москва 2016
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Студийный Пилатес 1, 2, 3 модуль (мат, малое/большое оборудование). Москва 2015
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Принципы движения Polestar Pilates. Москва 2015
·Pilates Institut Pilates Matwork 1 уровень. Москва 2015
·FPA. Ассоциация профессионалов фитнеса. Миофасциальный релиз в работе персонального тренера. Москва 2015
·АНО Образовательный центр "Академия фитнеса" Инструктор степ – аэробики. Москва 2012
·Учебно-оздоровительный центр "ФИТБОЛ" "Мячи в фитнес программах". Москва 2011
·АНО Образовательный центр «Академия фитнеса» Инструктор детского фитнеса. Москва 2008
·Разработчик системы «Smart Fitness Kids» Презентер фитнес - конвенций
Андрей Васильевич Сафронов
Инструктор аэробного зала
Специализация:
·Детский фитнес
Достижения:
·Высшее педагогическое образование ТГУ им. Державина
·Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике
·Черный пояс 3 Дан по кекусинкай каратэ
·Десятки подготовленных чемпионов и призеров России
·Опыт работы с детьми более 20 лет
·Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике
·Черный пояс 3 Дан по кекусинкай каратэ
·Десятки подготовленных чемпионов и призеров России
·Опыт работы с детьми более 20 лет
Максим Незнанов
Инструктор групповых программ
Достижения:
·ТГУ им. Г. Р. Державина. Кафедра хореографии.
·участник фестиваля «Русская культура» 2013г. Республика Македония.
·участник международного XI Российско - Китайского фестиваля. 2015г. КНР
·многократный победитель студенческих марафонов. г.Туапсе. Краснодарский край.
·участник международного хореографического фестиваля - конкурса «CREATIVE» г. Москва 2018г.
·Опыт занятий хореографией 17 лет.
·участник фестиваля «Русская культура» 2013г. Республика Македония.
·участник международного XI Российско - Китайского фестиваля. 2015г. КНР
·многократный победитель студенческих марафонов. г.Туапсе. Краснодарский край.
·участник международного хореографического фестиваля - конкурса «CREATIVE» г. Москва 2018г.
·Опыт занятий хореографией 17 лет.
Сергей Кузин
Координатор тренажерного зала, представитель Московской школы фитнеса
Специализация:
·Набор мышечной массы
·Рост силовых показателей
·Функциональный тренинг
·Работа с детьми
·Снижение веса
·Адаптивная физическая культура
·Коррекция фигуры
·Рост силовых показателей
·Функциональный тренинг
·Работа с детьми
·Снижение веса
·Адаптивная физическая культура
·Коррекция фигуры
Достижения:
·МС по силовому троеборию
·Участник и призер соревнований по пауэрлифтингу кроссфиту, кросслифтингу
·Участник мастер-классов различных направлений
·Участник и призер соревнований по пауэрлифтингу кроссфиту, кросслифтингу
·Участник мастер-классов различных направлений
Евгений Бунин
Персональный тренер по фитнессу и бодибилдингу
Специализация:
·Бодибилдинг, фитнес, диетология.
·Построение тренировочного плана на основе личностной антропометрии и физиологических особенностей.
·Корректировка плана питания, для эффективного похудения и наращивания мышечной массы.
·Консультации по "Доводке" к соревнованиям по классическом бодибилдингу.
·Построение тренировочного плана на основе личностной антропометрии и физиологических особенностей.
·Корректировка плана питания, для эффективного похудения и наращивания мышечной массы.
·Консультации по "Доводке" к соревнованиям по классическом бодибилдингу.
Достижения:
·Дипломированный специалист, член ассоциации профессионалов фитнесса.
Марина Абальмаз
Персональный тренер категории Тренер. Инструктор групповых танцевальных программ.
Достижения:
·Призер Кубка Черноземья в категории фитнес-бикини;
·Призер Международных соревнований в Китае, категория фитнес-бикини (The 7th Sanya international Bodybilding&Fitness Bikini Contest)
·Образование: Тамбовский государственный Университет имени Г. Р. Державина. Факультет социальной работы и педагогики.
·Дополнительное образование: Сертификат международного образца ТГУ им. Державина, специальность - воспитатель, социальный педагог в образовательной сфере;
·Дополнительное образование: Сертификат международного образца Атлетический фитнес России, специальность Фитнес-тренер.
·Призер Международных соревнований в Китае, категория фитнес-бикини (The 7th Sanya international Bodybilding&Fitness Bikini Contest)
·Образование: Тамбовский государственный Университет имени Г. Р. Державина. Факультет социальной работы и педагогики.
·Дополнительное образование: Сертификат международного образца ТГУ им. Державина, специальность - воспитатель, социальный педагог в образовательной сфере;
·Дополнительное образование: Сертификат международного образца Атлетический фитнес России, специальность Фитнес-тренер.