Работаем в будние с 7:00 до 23:00
В выходные с 9:00 до 22:00.
В выходные с 9:00 до 22:00.
Тамбов
- Липецк
- Тамбов
В выходные с 9:00 до 22:00.
О клубе
7 причин выбрать Прайм Фитнес
- Команда тренеров-профессионалов. У нас работают только квалифицированные специалисты, которые не составят план персональных тренировок, покажут, как выполнять упражнения с максимальной пользой и помогут разобраться в одном из самых сложных вопросов здорового образа жизни – правильном питании.
- Многообразие групповых программ: силовые и кардиотренировки, танцевальные направления, мягкий фитнес и йога, бокс и функциональный тренинг, уникальные классы такие как Hot Iron, Pump, Zumba.
- Уютная и современная детская комната.
- Подробнее...
Хотите посещать тренажерный зал, но не знаете, как начать?
Напишите нам или закажите звонок –мы ответим на Ваши вопросы и поделимся советом.
услуги фитнес центра
фотогалерея
прайс-лист
Клубная карта "Доброе утро"
- Посещение фитнес-клуба
с 7:00 до 13:00 в будни - Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfitа
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
Клубная карта "Дневная"
- Посещение фитнес-клуба в будни с 7:00 до 17:00, в выходные с 9:00 до 22:00
- Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfit
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
Клубная карта "Полный день"
- Посещение фитнес-клуба в будни с 7:00 до 23:00, в выходные с 9:00 до 22:00
- Занятия в тренажерном зале
- Посещение зоны Crossfitа
- Посещение групповых программ
- Посещение кардиозоны
- Посещение зоны свободных и блочных весов
- Занятия в зоне единоборств
Абонемент на массаж
В данные карты входит персональная тренировка с инструктором, гостевые визиты для друзей и заморозка абонемента.
Обращаем ваше внимание: карта действует в один из клубов. При оформлении карты на сайте, укажите в комментарии клуб, который вы хотите посещать.
Хотите посещать тренажерный зал, но не знаете, как начать?
Напишите нам или закажите звонок –мы ответим на Ваши вопросы и поделимся советом.
тренерский состав
ЮРИЙ СПИРИН
Инструктор тренажёрного зала
Достижения:
·Кандидат Мастера Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)
·Многократный призёр региональных соревнований по пауэрлифтингу
·Многократный призёр региональных соревнований по пауэрлифтингу
ДМИТРИЙ КИТАЕВСКИЙ
Инструктор тренажёрного зала
Достижения:
·Председатель Федерации функционального многоборья Тамбовской области
·Тренер Международной категории CrossFit Level 1
·Начальные курсы тяжёлой Атлетики
·Семинар по Тяжёлой Атлетике KlokovBazaTeam
·Тренер Международной категории CrossFit Level 1
·Начальные курсы тяжёлой Атлетики
·Семинар по Тяжёлой Атлетике KlokovBazaTeam
НАТАЛИЯ МАНЯХИНА
Инструктор тренажёрного зала
Специализация:
·Hasagi
·Steel Tempest
·Steel Tempest
Достижения:
·Образованиt: Тамбовский государственный университет им. Г.Р. Державина, Тамбов.
·Школа фитнеса «Fitness-Express», Москва 2016г, «Интервальная тренировка»
·Школа фитнеса «Fitness-Express», Москва 2016г, «FTR-Cross»
·FITNESS FACTORY международная фитнес конвенция «Сезоны»,Воронеж 2017г «Тай-Бо»
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «H.I.I.T» (Высоко-интервальные тренировки)
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «CIRCUIT» (Круговая тренировка)
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2018 «Aqua-fitness» (инструктор аквааэробики)
·Участница суточного гребного марафона NONSTOP 24 OPEN AIR.
·Школа фитнеса «Fitness-Express», Москва 2016г, «Интервальная тренировка»
·Школа фитнеса «Fitness-Express», Москва 2016г, «FTR-Cross»
·FITNESS FACTORY международная фитнес конвенция «Сезоны»,Воронеж 2017г «Тай-Бо»
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «H.I.I.T» (Высоко-интервальные тренировки)
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «CIRCUIT» (Круговая тренировка)
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2018 «Aqua-fitness» (инструктор аквааэробики)
·Участница суточного гребного марафона NONSTOP 24 OPEN AIR.
МАКСИМ БОРЗЫХ
Инструктор тренажёрного зала
Достижения:
·Дипломированный специалист по направлению бодибилдинг и фитнес с диетологическим уклоном. Общий стаж тренировок более 10 лет.
АЛЕКСАНДР ФИРСАКОВ
Инструктор групповых программ и тренажёрного зала
Достижения:
·Образование: Тамбовский государственный университет им. Г.Р. Державина,
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «H.I.I.T» (Высоко-интервальные тренировки)
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016г «Интервальная тренировка»
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016г «FTR-Cross»
·FITNESS FACTORY международная фитнес конвенция «Сезоны»,Воронеж 2017г «Тай-Бо»
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «CIRCUIT» (Круговая тренировка)
·ОЛИМП Центр подготовки профессионалов фитнеса Сертификат и диплом «Спортивный диетолог-нутриционист» Москва 2018г
·Участник и призер открытых соревнований и первенств по силовому троеборью и отдельным его движения, рукопашному бою, кикбоксингу
·Участник суточного гребного марафона NONSTOP 24 OPEN AIR.
·Постоянный участник международных фитнес конференций, семинаров и мастер-классов.
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «H.I.I.T» (Высоко-интервальные тренировки)
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016г «Интервальная тренировка»
·Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016г «FTR-Cross»
·FITNESS FACTORY международная фитнес конвенция «Сезоны»,Воронеж 2017г «Тай-Бо»
·Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г «CIRCUIT» (Круговая тренировка)
·ОЛИМП Центр подготовки профессионалов фитнеса Сертификат и диплом «Спортивный диетолог-нутриционист» Москва 2018г
·Участник и призер открытых соревнований и первенств по силовому троеборью и отдельным его движения, рукопашному бою, кикбоксингу
·Участник суточного гребного марафона NONSTOP 24 OPEN AIR.
·Постоянный участник международных фитнес конференций, семинаров и мастер-классов.
ДАРЬЯ ГУБАНОВА
Специализация:
·Kangoo Jumps
Достижения:
·Международный учебный центр Europe Fitness Education.
·Аэробика, базовый уровень. Москва, 2018
·Международный учебный центр Europe Fitness Education. Программа Jump Power. Москва, 2018
·Kangoo Jumps Russia, ООО «СпортИндустрия»
·Kangoo Power program
·Kangoo Dance program. Москва, 2018
·Аэробика, базовый уровень. Москва, 2018
·Международный учебный центр Europe Fitness Education. Программа Jump Power. Москва, 2018
·Kangoo Jumps Russia, ООО «СпортИндустрия»
·Kangoo Power program
·Kangoo Dance program. Москва, 2018
ОЛЕСЯ РЫБАЛКО
Достижения:
·Участник Конкурсов Балетмейстер школа FINESS-EXPRESS
·Артист балета "Тамбовкоцерт"
·Участник конкурсов по беллиданс
·Артист балета "Тамбовкоцерт"
·Участник конкурсов по беллиданс
АЛЕНА ЮРЬЕВА
Инструктор групповых программ и тренажёрного зала
Достижения:
·Диплом и сертификат "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном"
·Диплом и сертификат "Инструктор-универсал групповых программ"
·2-е место в открытом кубке "ПРАЙМ ФИТНЕС" по функциональному многоборью
·2-е место в соревнованиях "Кроссфит заруба"
·3-е место в абсолютной категории по становой тяге на соревнованиях SPARTивный характер
·Опыт работы в танцевальной деятельности: Артист-балета ТОГУК "Тамбовконцерт" и Тамбовский Драматический Театр"
·Диплом и сертификат "Инструктор-универсал групповых программ"
·2-е место в открытом кубке "ПРАЙМ ФИТНЕС" по функциональному многоборью
·2-е место в соревнованиях "Кроссфит заруба"
·3-е место в абсолютной категории по становой тяге на соревнованиях SPARTивный характер
·Опыт работы в танцевальной деятельности: Артист-балета ТОГУК "Тамбовконцерт" и Тамбовский Драматический Театр"
ЮЛИЯ ЧЕРНОВА
Достижения:
·Образование: ТГУ им. Г.Р.Державина г.Тамбов . Институт культуры и искусств, кафедра хореографии
· «Хатха йога» сертифицированный инструктор международного уровня г.Казань
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: Association ASHANTI «Современная хореография» «Йога» Франция, Париж
· «Хатха йога» сертифицированный инструктор международного уровня г.Казань
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: «Аэройога, йога-стрейтчинг» г.Тамбов
·Сертификат: Association ASHANTI «Современная хореография» «Йога» Франция, Париж
ЕЛЕНА КОРОЛЕВА
Достижения:
·Высшее педагогическое образование. МГУКИ. Москва 2010
·NASM. National Academy of Sports Medicine. USA Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Москва
·Сертификаты: Fitness Holding. Фитнес Профи. AntiGravity Fundamentals (шелковый гамак). Москва 2016
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Студийный Пилатес 1, 2, 3 модуль (мат, малое/большое оборудование). Москва 2015
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Принципы движения Polestar Pilates. Москва 2015
·Pilates Institut Pilates Matwork 1 уровень. Москва 2015
·FPA. Ассоциация профессионалов фитнеса. Миофасциальный релиз в работе персонального тренера. Москва 2015
·АНО Образовательный центр "Академия фитнеса" Инструктор степ – аэробики. Москва 2012
·Учебно-оздоровительный центр "ФИТБОЛ" "Мячи в фитнес программах". Москва 2011
·АНО Образовательный центр «Академия фитнеса» Инструктор детского фитнеса. Москва 2008
·Разработчик системы «Smart Fitness Kids» Презентер фитнес - конвенций
·NASM. National Academy of Sports Medicine. USA Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Москва
·Сертификаты: Fitness Holding. Фитнес Профи. AntiGravity Fundamentals (шелковый гамак). Москва 2016
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Студийный Пилатес 1, 2, 3 модуль (мат, малое/большое оборудование). Москва 2015
·Polestar Pilates. Международная образовательная компания. Принципы движения Polestar Pilates. Москва 2015
·Pilates Institut Pilates Matwork 1 уровень. Москва 2015
·FPA. Ассоциация профессионалов фитнеса. Миофасциальный релиз в работе персонального тренера. Москва 2015
·АНО Образовательный центр "Академия фитнеса" Инструктор степ – аэробики. Москва 2012
·Учебно-оздоровительный центр "ФИТБОЛ" "Мячи в фитнес программах". Москва 2011
·АНО Образовательный центр «Академия фитнеса» Инструктор детского фитнеса. Москва 2008
·Разработчик системы «Smart Fitness Kids» Презентер фитнес - конвенций