Классная команда тренеров и крутые мероприятия. Тебя ждет огромная кардио-зона, тренажерный зал, зона свободных весов, детский фитнес, единоборства, более 30 групповых занятий!
Варианты клубных карт
Всегда приятная атмосфера и комфорт
Классная команда тренеров и крутые мероприятия. Тебя ждет огромная кардио-зона, тренажерный зал, зона свободных весов, детский фитнес, единоборства, более 30 групповых занятий!
Варианты клубных карт
Тренеры
Наши тренеры
Только квалифицированные специалисты, которые составят план персональных тренировок, покажут, как выполнять упражнения с максимальной пользой и помогут разобраться в одном из самых сложных вопросов здорового образа жизни – правильном питании.
Инструктор детского фитнеса. Тренер по акробатике.
Специализация:
спортивная акробатика
Достижения:
Образование: ТГУ имени Г.Р. Державина факультета физической культуры и спорта; - направление «Педагогическое образование и БЖД».
Проходила курс «Основы вожатской деятельности» на базе Педагогического института в ТГУ;
в 2022 году представляла своих спортсменов для участия в кубке Москвы по спортивной акробатике в возрастной категории 4+ , где моя воспитанница заняла 1 место.
Личные спортивные заслуги: - 1й юношеский национальный спортивный разряд по воздушной атлетике.
Многократный призер и победитель турниров ЦФО и Чемпионатов России по воздушной акробатике.
Победитель Международного турнира воздушной акробатике 2022; Золотой значок ГТО;
Лучший результат на Всероссийской Олимпиаде по физической культуре на региональном уровне.
Многократный чемпион области по греко-римской борьбе;
Неоднократный чемпион Всероссийских турниров по греко-римской борьбе;
Неоднократный чемпион области по рукопашному бою;
Неоднократный чемпион области по смешанным единоборствам;
Чемпион турнира «Кубок Губернатора»;
Мастер спорта по греко-римской борьбе;
КМС по рукопашному бою;
КМС по Смешанным единоборствам.
Другие тренеры
Яна Козлова
Инструктор тренажерного зала. Категория: мастер
Специализация: • Улучшение качества тела; • Грамотный набор мышечной массы; • Тренировки на снижение веса; • Повышение общий физической подготовки постановка техники; • Миофасциальный релиз (МФР); • Составление индивидуальных нутрициологических карт. Достижения:
*эксперт-преподаватель fpa с 2013 года, автор книг «бодибилдинг» (2006), «основы фитнес тренировки» (2011), «основы фитнес тренировки 2.0» (2015), «основы кинезиологии» (2018), статей в популярных и научно-популярных журналах. переводчик научных и научно-популярных изданий по анатомии и физиологии человека, учебной литературы.
Составление индивидуальных программ тренировок по снижению веса и коррекции фигуры.
Составление индивидуальных программ питания (Снижение веса, набор мышечной массы).
Наращивание мышечной массы.
Повышение общей физической подготовки.
Построение тренировочного процесса на индивидуальных особенностях клиентов.
Работа с людьми разных возрастов.
Достижения:
Выпускник межрегиональной академии образования по направлению Фитнес.
Прошел обучение по программе "Нутрициология"
Победитель международных соревнований по спортивному чирлидингу.
Победитель и призер соревнования по волейболу.
Другие тренеры
Дарья Рослякова
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
Специалист по движению.
Силовой и функциональный тренинг.
Мягкие дисциплины.
Танцевальные направления
Инструктор по пилатес.
Достижения:
Сертификат инструктор групповых программ направление «силовая тренировка» школа фитнеса и бодибилдинга г. Москва.
Сертификат Pilates mat школа expert.
Свидетельство «марафон МФР» от школы TopEuroFit.
Сертификат «Стопы по методу Франклина» центр профессионального и личностного роста Практика.
Сертификат «дыхание. Метод Фельденкрайз» центр профессионального и личностного роста Практика.
Сертификат Инструктор Pilates матворк школа TopEuroFit.
Сертификат «Женское здоровье и тренировочный процесс» учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach.
Диплом «Специалист по движению»Mindful-Fitness.
Другие тренеры
Кирилл Рыбинский
Инструктор детского фитнеса. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
детский фитнес.
Достижения:
Тренер детской спортивной школы "Дерби".
Инструктор по плаванию " Аквабеби" и "Pankova team".
Призёр первенства Тамбовской области по борьбе на поясах.
Участник и призёр межрегиональных турниров по греплингу.
Победитель областных и региональных соревнований по футболу.
Неоднократный участник трейловых забегов "Кудыкина гора".
Спортивные разряды по борьбе.
Разряд по футболу.
Другие тренеры
Ксения Пенкина
Инструктор тренажерного программ. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
Составление индивидуальных программ тренировок: силовой тренинг, интенсив, общее укрепление и поддержание формы.
Тренировки детей и подростков.
Консультации по питанию: набор мышечной массы, снижение, поддержание веса.
Построение тренировочного плана на основе личностной антропометрии и физиологических особенностей
Корректировка плана питания, для эффективного похудения и наращивания мышечной массы
Консультации к соревнованиям по классическому бодибилдингу
Достижения:
Дипломированный специалист, член ассоциации профессионалов фитнеса
Другие тренеры
Алевтина Бессонова
Специализация:
Силовой тренинг
Mind-body: stretching, fitness yoga
Хореография для взрослых и детей
Достижения:
ТГМПИ Им. С.В. Рахманинова, НХК.
Руководитель хореографического коллектива.
Опыт работы:
Школа-гимназия. Школа-интернат, с детьми диагнозом ОВЗ (Vll и VIII видами отклонений) Моршанск
Спортивный клуб "SPIRIT" Москва
Инструктор групповых программ по авторским программам сети клуба
Достижения:
Диплом и сертификат "Слет молодых педагогов"
Диплом всероссийского конкурса профессионального мастерства педагогических работников.
Участие в областных фестивалях "Хоровод дружбы" и "Духовной патриотической песни" в номинации - хореография (II место);
Диплом конкурса в театрализованной концертной программе "Доброта зажигает мир" и фестивале-конкурсе "На крыльях мечты" среди детей с ограниченными возможностями здоровья.
Диплом Всероссийского конкурса детских хореографических коллективов "Здравствуй, мир!" (II место, 10-13 лет);
Сертификат участника в Детском Пасхальном фестивале "Русь православная"
Другие тренеры
Алевтина Бессонова
Специализация:
персональный тренер тренажерного зала.
снижение веса, увеличение мышечной массы, выносливость.
персональные тренировки по направлению stretch-растяжка и восстановление мышечного каркаса.
студийный формат тренировок: Strong balance - силовая тренировка с собственным весом, прорабатывает все связующие мышцы по средствам статичных поз в паузе баланса. Занятие включает в себя силовые асаны из Йоги и плавные движения Тай-Чи.
Достижения:
ТГМПИ Им. С.В. Рахманинова, НХК.
Руководитель хореографического коллектива.
Опыт работы:
Школа-гимназия. Школа-интернат, с детьми диагнозом ОВЗ (Vll и VIII видами отклонений) Моршанск
Спортивный клуб "SPIRIT" Москва
Инструктор групповых программ по авторским программам сети клуба
Достижения:
Диплом и сертификат "Слет молодых педагогов"
Диплом всероссийского конкурса профессионального мастерства педагогических работников.
Участие в областных фестивалях "Хоровод дружбы" и "Духовной патриотической песни" в номинации - хореография (II место);
Диплом конкурса в театрализованной концертной программе "Доброта зажигает мир" и фестивале-конкурсе "На крыльях мечты" среди детей с ограниченными возможностями здоровья.
Диплом Всероссийского конкурса детских хореографических коллективов "Здравствуй, мир!" (II место, 10-13 лет);
Сертификат участника в Детском Пасхальном фестивале "Русь православная"
Другие тренеры
Елена Новикова
Специализация:
Набор в группу детей от 5 лет и старше
Соревнования
Аттестация на пояса
Спортивные сборы
Персональные тренировки
Достижения:
ТМОО Федерация Кёкусинкай каратэ. Черный пояс 1 дан
К М С по Кекусинкай каратэ
2-я. Судейская категория по каратэ
Призерка Чемпионата России по Кекусинкай каратэ и не однократная чемпионка по Черноземью.
Образование: Диплом о профессиональной переподготовке в сфере физической культуры и спорта квалификация Тренер-преподаватель Диплом профессиональной переподготовки Фитнес, физическая культура и педагогика
Инструктор групповых программ по боксу. Персональный тренер. Категория: премиум
Специализация:
Единоборства
Достижения:
Мастер спорта по рукопашному бою
КМС по боксу
Победитель многочисленных турниров по боксу и рукопашному бою
Другие тренеры
Алексей Попов
Инструктор детского фитнеса. Персональный тренер категория: премиум.
Образование:
ЧОУДПО “Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки”- преподаватель физической культуры, инструктор по физической культуре;
АНОДПО “Северо-Западная академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения”- педагог по работе с детьми с нарушением опопрно-двигательного аппарата.
МГИК (Московский государственный институт культуры и искусств)
Тренер-преподаватель, хореограф
Другие тренеры
Матковский Никита
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы;
Снижение жирового компонента;
Рекомендации по питанию;
Рекомендации по спортивному питанию;
Составление индивидуального плана питания и тренировок под каждого клиента.
Достижения:
Дипломированный специалист по Бодибилдингу и фитнесу с диетологическом уклоном;
Участник турнира по ММА г.Тамбов (Лицом к Лицу);
Серебряный призёр в первенства южного и северо-кавказского федерального округа среди юношей 2018/19г(хоккей);
Серебряный призёр первенства Краснодарского края по хоккею среди юношей 2019г-3х кратный лучший вратарь за 2016г,2018г, 2020г;
Первый взрослый разряд по хоккею;
Победитель турнира по Шотокан в г. Геленджик 2016г;
Участник в первенстве России 2019/20г(хоккей)-Многократрый золотой призёр Турниров по хоккею г. Кореновск, г. Краснодар, г. Новочеркасск, г. Тамбов, Г. Ростов-на-дону.
Другие тренеры
Варвара Хлобыстова
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация: Сертифицированный тренер по направлениям:
Sky stretching
trx
stretching
силовые и мягкие дисциплины
Достижения:
Занималась 10 лет художественной гимнастикой.
КМС по художественной гимнастике.
Победительница и призер областных и всероссийский соревнований по художественной гимнастике.
Другие тренеры
Дарья Романенко
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Силовые/мягкие и функциональные тренировки.
Составление индивидуального плана тренировок, с учетом ваших особенностей.
Укрепление и поддержание мышечного корсета.
Снижение веса.
Работа с осанкой.
Работа с мобильностью плечевых/тазобедренных и грудного отделов.
Образование: Высшее. Факультет физической культуры и спорта Магистратура: Спортивный менеджмент. Регулярные семинары о повышении квалификации тренера.
Достижения:
Чемпионка Тамбовской области по жиму и жиму классическому.
Призер Тамбовской области по пауэрлифтингу.
Другие тренеры
Дарья Романенко
Инструктор-универсал групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Силовые/мягкие и функциональные тренировки.
Составление индивидуального плана тренировок, с учетом ваших особенностей.
Укрепление и поддержание мышечного корсета.
Снижение веса.
Работа с осанкой.
Работа с мобильностью плечевых/тазобедренных и грудного отделов.
Образование:
Высшее. Факультет физической культуры и спорта. Магистратура: Спортивный менеджмент.
Регулярные семинары о повышении квалификации тренера.
МФР
Достижения:
Чемпионка Тамбовской области по жиму и жиму классическому.
Призер Тамбовской области по пауэрлифтингу.
Другие тренеры
Яна Козлова
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация: • Улучшение качества тела • Грамотный набор мышечной массы • Тренировки на снижение веса • Повышение общий физической подготовки постановка техники • Миофасциальный релиз ( МФР) • Составление индивидуальных нутрициологических карт
Многократная участница и презентер различных фитнес-конвенций
Многократный призёр и победитель чемпионатов по бегу
Сертификаты по направлению Тай-бо
Семинар по направлению Фитнес-интенсив
Семинары по мягкому фитнесу и растяжке
Обучение «Спортивной диетологии»
Другие тренеры
Татьяна Леонова
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Силовой/мягкий фитнес и функциональные тренировки
Общая растяжка всего тела
Шпагатная растяжка
МФР
Работа с мобильностью суставов
Коррекция осанки и поддержание крепкой и здоровой спины
Образование : Профессиональная переподготовка "Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании".
Достижения:
Курс "Миофасциальный релиз в групповом и персональном тренинге".
Курс "Основы спортивной медицины".
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
Многократный победитель и призёр различных Всероссийских и межрегиональных. соревнований по спортивному чирлидингу в составе сборной команды "Хаски".
Призёр и победитель муниципальных и межрегиональных соревнований по художественной гимнастике.
Вебинары:
«Особенности и методика фитнес-тренировок женщин».
«Мануальная работа с триггерными точками, фасциальными укорочениями и спайками».
«Фитнес-тренировка» по развитию дыхания.
«Алгоритм подбора массажных приемов и АФК для клиента на этапе физической реабилитации».
Другие тренеры
Лиляна Раецкая
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: тренер
Образование:
Академия фитнеса, бодибилдинга и единоборств. "Инструктор групповых программ"
Первая школа фитнеса. "Фитнес-тренер: введение в профессию" Москва
Теоретический курс "Академия кунг-фу (растяжка)"
Курс образовательной программы "Беги за мной" Селигер
Обучение по программе "FTR-CROSS"
Семинар "Новые идеи в силовом тренинге"
Семинар "FUNCTIONAL BODY MOVES"
Семинар "Stretching в групповом и персональном тренинге"
Фитнес-программы, классы диетологии и кулинарии. Москва
Достижения:
Синий пояс Кунг-фу Хонг За Куен;
1 место открытый чемпионат Рязанской области по функциональному многоборью 2021г;
1 место КубокПрайм Фитнес по функциональному многоборью. Липецк 2020г;
2 место в абсолютном зачёте на дистанции 10 км Тамбовский забег, 2020г;
1 место Прокачайкачка 2019г;
1 место по итогам молодёжного забега "беги за мной" 2016.
Другие тренеры
Денис Титов
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Силовая подготовка;
Кондиционная подготовка;
Функциональные тренировки;
Любительский и профессиональный CrossFit;
Подготовка к сдаче различных нормативов, ГТО;
Тренировки по тяжёлой атлетике;
Беговые тренировки
Достижения:
Обучение по программе "Школа Тренеров" от KSC sportclub4.
Атлет категории Elite (crossfit).
Региональный этап Чемпионата России по функциональному многоборью г. Воронеж (2020).
Открытый Чемпионат Рязанской области по функциональному многоборью г.Рязань (2021).
Командный турнир "CrossWorld" (2021) -5-ое место Чемпионат России по Функциональному Многоборью 2021.
Крупнейший турнир по CrossFit в СНГ Siberian Showdown 2021 онлайн-квалификация.
Топ-5 Siberian Showdown 2021 - International Vogue Online Fitness Game 2021.
Training Games 2022.
Прайм Битва (Липецк) 2022 Категория: Профи.
Другие тренеры
Екатерина Старкова
Инструктор тренажерного зала. Категория: тренер
Специализация:
Оценка первичной физической подготовки ,с которой последует составление графика занятий;
Программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей;
Коррекция фигуры, улучшение качества тела, увеличение выносливости;
Работа по снижению веса, набору мышечной массы;
Консультация правильным принципам питания, работа на результат.
Достижения:
Дипломированный специалист по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном.
Другие тренеры
Екатерина Агеева
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
специалист по движению;
силовой и функциональный тренинг;
мягкие дисциплины;
инструктор по пилатес.
Достижения:
Сертификат инструктор групповых программ направление «силовая тренировка» школа фитнеса и бодибилдинга г.Москва.
Сертификат Pilates mat школа expert.
Свидетельство «марафон МФР» от школы TopEuroFit.
Сертификат «Стопы по методу Франклина» центр профессионального и личностного роста Практика.
Сертификат «дыхание. Метод Фельденкрайз» центр профессионального и личностного роста Практика.
Сертификат Инструктор Pilates матворк школа TopEuroFit.
Сертификат «Женское здоровье и тренировочный процесс» учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach.
Диплом «Специалист по движению»Mindful-Fitness.
Другие тренеры
Кристина Киреева
Инструктор аэробного зала и детского фитнеса. Персональный тренер. Категория: премиум
Специализация:
инструктор по детскому фитнесу
тренер групповых программ по направлению «Power body».
Достижения:
Профессиональная переподготовка ООО «Инфоурок» по программе «Воспитание детей дошкольного возраста».
Семинар Дмитрия Брагина «POWER TRAINING».
Семинар Дмитрия Брагина «FTR-CROSS».
Семинар Валерия Фомина «Новые идеи в силовом тренинге».
Семинар Елены Королевой «Stretching в групповом и персональном тренинге».
Семинар Сергея Олейникова «Functional body moves».
Семинар Антона Шапочки «Тренер нового поколения. Нарушение ОДА и работа с ними».
ТГУ им. Г.Р.Державина. Институт культуры и искусств, кафедра хореографии. г.Тамбов. - Дополнительное образование: «Инструктор танцевальных направлений «ТАНЕЦ ЖИВОТА / BEllY DANCE» Академия фитнеса, г. Москва .
«Инструктор танцевальных направлений» STRIP-Wacking Style. Fitness-express, г. Москва.
Курс обучения по технике ДЖАЗ, МОДЕРН, ФАНК.
Обучение по танцевальным направлениям high heels & jazz funk на семинаре Project818, г. Москва.
«Инструктор степ-аэробики» Академия фитнеса, г. Москва
«Инструктор классической аэробики» Академия фитнеса, г. Москва
Мастер-класс Елены Рамазановой. Лига профессионалов восточного танца, г.Москва
Лицензированный тренер по ZUMBA. Zumba fitness, г.Москва
Другие тренеры
Валерия Коваль
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Магистр педагогического факультета ТГУ им. Державина по специализации «Адаптивная физическая культура»
Дополнительное образование:
Тренинг «Методики ЛФК и реабилитации» г. Москва
Диплом дополнительного образования по программе «Персональный тренер по бодибилдинг и фитнес с диетологическим уклоном»
Диплом дополнительного образования по программе «Инструктор-универсал групповых программ»
Семинар STEP-FUNCTIONAL
Семинар от OPTIMUMFITNESS «Нутрициология 21 века»
Семинар от OPTIMUMFITNESS" Базовое обучение по авторскому курсу нутрициологии"
Семинар по направлению «МФР. Stretching в групповом и персональном тренинге»
Семинар по направлению FTR-cross
Семинар по направлению «FUNCTIONAL»
Семинар по направлению «Тяжёлая атлетика. Базовые принципы изучения классических движений в тяжёлой атлетике»
Семинар от OPTIMUMFITNESS в рамках летнего спортивного кемпа ESF LIFE 2019
1-е место по жиму классическому «Мужские игры»
2-е место в открытом кубке «ПРАЙМ ФИТНЕС» по функциональному многоборью
2-е место в соревнованиях «Кроссфит Заруба»
2-е место по «CROSSLIFTING»
3-е место в абсолютной категории по становой тяге на соревнованиях «SPARTивный характер»
3-е место номинация FITNESS BIKINI «YASHANKIN MODELS SEARCH 2019» Опыт работы в танцевальной деятельности: артист-балета ТОГУК «ТАМБОВ КОНЦЕРТ» и «Драматический театр»
Другие тренеры
Марина Абальмаз
Инструктор групповых и танцевальных программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Танцевальные программы
Персональный тренинг
Достижения:
Тамбовский государственный Университет имени Г. Р. Державина. Факультет социальной работы и педагогики
Сертификат международного образца ТГУ им. Державина, специальность — воспитатель, социальный педагог в образовательной сфере
Сертификат международного образца Атлетический фитнес России, специальность Фитнес-тренер.
Призер Кубка Черноземья в категории фитнес-бикини;
Призер Международных соревнований в Китае, категория фитнес-бикини (The 7th Sanya international Bodybilding&Fitness Bikini Contest)
Опыт работы тренером более 3 лет.
Другие тренеры
Марина Абальмаз
Инструктор групповых и танцевальных программ. Персональный тренер. Категория: премиум
Специализация:
танцевальные программы
персональный тренер тренажерного зала
постановка танца
Достижения:
Тамбовский государственный Университет имени Г. Р. Державина. Факультет социальной работы и педагогики.
Сертификат международного образца ТГУ им. Державина, специальность – воспитатель, социальный педагог в образовательной сфере.
Сертификат международного образца Атлетический фитнес России, специальность Фитнес-тренер.
Призер Кубка Черноземья в категории фитнес-бикини.
Призер Международных соревнований в Китае, категория фитнес-бикини (The 7th Sanya international Bodybilding&Fitness Bikini Contest).
Прохождение двухмесячного онлайн обучения по танцевальному направлению HIGH HEELS у международного хореографа Елены Яткиной 2022г.
Обучение в г. Москве на различных танцевальный мастер классах по направлению high heels и twerk у таких хореографов как: Валерия Самохвалова (Halva), Елена Яткина (Fraules), Ксения Пупынина, Анастасия Закирова.
Тамбовский государственный университет им. Г. Р. Державина, Тамбов.
Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016 г
«Интервальная тренировка» Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2016 г
«FTR-Cross» FITNESS FACTORY международная фитнес конвенция «Сезоны», Воронеж 2017 г
«Тай-Бо» Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017 г
«H.I.I.T» (Высоко-интервальные тренировки) Школа фитнеса «FROM THE TOP» Москва 2017г
«CIRCUIT» (Круговая тренировка) Школа фитнеса «Fitness-Express» Москва 2018
«Aqua-fitness» (инструктор аквааэробики) — Руководитель Slim проекта «Невесомость»
Участница суточного гребного марафона NONSTOP 24 OPEN AIR.
Постоянный участник международных фитнес конференций, семинаров и мастер-классов.
Диплом «Фитнес-нутрициолог»
Другие тренеры
Екатерина Толстошеина
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
составление индивидуальной программы тренировок (снижение веса, набор мышечной массы, повышение выносливости) и ее постоянная корректировка в зависимости от достигнутых результатов;
разработка индивидуальных рекомендаций по режиму дня и питанию;
поддержка и мотивация к достижению лучших результатов.
Достижения
Диплом - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическими уклоном.
Прошла обучение по программе "Нутрициология"
Другие тренеры
Мария Власкина
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Силовые тренировки.
Мягкий фитнес.
Достижения
Диплом о профессиональном обучении по направлению «физическая культура и спорт» тренер групповых программ.
Диплом о профессиональном обучении по направлениях «физическая культура и спорт» тренер тренажерного зала.
Диплом об обучении по направлению «Доказательный Нутрициолог» – сертификат о прохождении курсов «первой помощи».
Другие тренеры
Яна Звягина
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
групповые программы мягких дисциплин ( йога, аэро йога, МФР и stretch )
медитативные практики
Достижения:
инструктор хатха-йоги, август 2022г
проводник гвоздестояния, апрель 2023г.
Другие тренеры
Андрей Васильевич Сафронов
Инструктор детского фитнеса. Тренер по акробатике и карате. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Детские направления
Достижения:
Высшее педагогическое образование, Тамбовский государственный институт им. Державина.
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике
Черный пояс 3 Дан по кекусинкай каратэ
Опыт работы с детьми более 20 лет
Десятки подготовленных чемпионов и призеров России.
Другие тренеры
Иван Игнатович
Инструктор групповых программ и детского фитнеса. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
ММА
Бокс
Единоборства и самооборона
Достижения:
КМС по рукопашному бою
Призер ЦФО
Победитель областных и межрегиональных турниров по рукопашному бою
Другие тренеры
Алексей Сучилин
Инструктор аэробного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Снижение веса
Набор мышечной массы
Рост силовых показателей и силовой выносливости
Работа с людьми разных возрастных категорий
Составление программ питания и тренировок
Достижения:
1 взрослый разряд по баскетболу
Победитель и призёр всероссийских соревнований по игровым видам спорта
построение тренировочного процесса на индивидуальных особенностях клиента
Достижения:
Дипломированный специалист по направлению бодибилдинг и фитнес с диетологическим уклоном
Семинар по направлению FTR-cross
Стаж тренировок более 14 лет
Другие тренеры
Сергей Щигорев
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Наращивание мышечной массы
Коррекция фигуры и снижение веса
Функциональный тренинг
Общая физическая подготовка
Достижения:
Специалист по физической культуре и спор
Умный фитнес 21 века
Нутрициология 21 века
КМС по футболу
Стаж тренировок более семи лет
Другие тренеры
Денис Кисляков
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Коррекция фигуры
Снижение веса
Увеличение мышечной массы
Составление индивидуальных программ с учётом пожелания клиентов, опираясь на уровень их физической подготовки
Составление индивидуальных программ для клиентов с проблемами со здоровьем (травмы, грыжи и протрузии.)
Составление индивидуальных программ по питанию
Функциональный тренинг
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по троеборью-powerlifting в весовой категории до 60 кг
Стаж работы тренером 10 лет
Окончил с отличием ФГБОУ ВПО «Тамбовский государственный университет им. Г.Р.Державина» Институт физической культуры и спорта по специальности «Спорт высших достижений»
Прошел обучение у Официального представителя WORLD FITNESS FEDERATION и WORLD BODYBUILDING FEDERATION, Общероссийской Общественной Организации «АТЛЕТИЧЕСКИЙ ФИТНЕС РОССИИ» (WWF-WBBF Russia)
Прошел авторский курс по Нутрициологии диетолога Золотарева А. Н. и курс по спортивным добавкам М. Гаманюк
Участница международных спортивных сборов и инструкторских семинаров по Киокусин каратэ «XI KWU International Summer Camp» 2017 «XII KWU International Summer Camp» 2018 «XIII KWU International Summer Camp» (Болгария) 2019
Общий спортивный стаж: 27 лет, из них более 15 лет в карате
КСФ. Обучение по программе "Персональный тренер-инструктор ЛФК"
Образовательный центр "Академия Фитнеса".
Методика проведения групповых занятий с использованием специализированного оборудования.
Другие тренеры
Александр Ведищев
Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Коррекция фигуры.
Набор мышечной массы.
Снижение процента жира. Общая физическая подготовка.
Достижения:
Диплом Московской школы фитнеса "Учёный фитнес"
Кубок Ленинского городского округа МО по кроссфиту, золотой знак ГТО Всероссийской эстафеты ГТО в Екатеринбурге, турниры ЦФО по ММА и Всероссийские турниры по ММА.
Общий стаж тренировок 3 года.
Другие тренеры
Дмитрий Фетисов
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
Составление индивидуального плана под каждого клиента (набор, снижение, поддержание);
Составление плана питания для набора мышечной массы;
Составление плана питания для снижение жировой прослойки;
Поддержание тонуса тела (укрепление мышечного корсета);
Подготовка спортсменов по бодибилдингу в категориях (Men`s Physique, Classic physique, Women's Bikini Fitness);
Постановка позирования под каждую категорию и разбор ошибок (Men`s Physique, Classic physique, Women's Bikini Fitness);
Разбор анализов крови.
Достижения:
ТГТУ им Державина Медицинский институт Кафедры биохимии и фармакологии.
Дипломированный специалист по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Москвы.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Санкт-Петербург.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Перми.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка России г.Краснодар.
Кандидат в мастера спорта по боксу.
Участник соревнований по ММА.
Участник соревнований по легкой атлетике на 100 метров.
Выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории Men`s Physique IFBB.
Другие тренеры
Полина Веденеева
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
Коррекция фигуры.
Снижение веса.
Набор мышечной массы.
Разработка индивидуальной программы для разной физической подготовки.
Достижения:
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) «Персональный тренер». Вебинар-консультация с С.Г. Мешковым «Составление программ». Вебинар-консультация с Д.Г. Калашниковым «Снижение веса».
Вебинар-консультация с Д.Г. Калашниковым «Выносливость».
Другие тренеры
Дмитрий Фетисов
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
Составление индивидуального плана под каждого клиента (набор, снижение, поддержание);
Составление плана питания для набора мышечной массы;
Составление плана питания для снижение жировой прослойки;
Поддержание тонуса тела (укрепление мышечного корсета);
Подготовка спортсменов по бодибилдингу в категориях (Men`s Physique, Classic physique, Women's Bikini Fitness);
Постановка позирования под каждую категорию и разбор ошибок (Men`s Physique, Classic physique, Women's Bikini Fitness);
Разбор анализов крови.
Достижения:
ТГТУ им Державина Медицинский институт Кафедры биохимии и фармакологии.
Дипломированный специалист по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Москвы.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Санкт-Петербург.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка Перми.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории Men`s Physique кубка России г.Краснодар.
Кандидат в мастера спорта по боксу.
Участник соревнований по ММА.
Участник соревнований по легкой атлетике на 100 метров.
Выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории Men`s Physique IFBB.
Другие тренеры
Никита Фролов
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: тренер
Специализация:
повышение общей физической подготовки;
коррекция фигуры и снижение веса;
наращивание мышечной массы;
индивидуальное построение тренировочной процесса;
Достижения:
Кандидат в мастер спорта по Чирлидингу.
Выпускник Межрегиональный Академии образования по направлению "Фитнес, физическая культура и педагогика".
Победитель международного турнира по чирлидингу.
Призёр национальных соревнований по чирлидингу в категории "Парные станты".
Капитан команды Team Rise.
Другие тренеры
Артём Шиндяев
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Категория: мастер
Специализация:
Функциональный и силовой тренинг в комбинации базовых и уникальных упражнений.
Персональное ведение с учетом конкретных задач.
Составление и контроль плана питания.
Обучение элементам «Street workout».
Достижения:
Выпускник «Профессиональной школы бодибилдинга и фитнеса» г. Москвы.
Неоднократный призёр и победитель соревнований по боевым искусствам (звание кмс).
Магистр педагогического факультета ТГУ им. Державина по специализации «Адаптивная физическая культура».
Тренинг «Методики ЛФК и реабилитации» г.Москва.
Диплом дополнительного образования по программе "Персональный тренер по бодибилдинг и фитнес с диетологическим уклоном".
Диплом дополнительного образования по программе "Инструктор-универсал групповых программ".
Семинар STEP-FUNCTIONAL.
Семинар от OPTIMUMFITNESS «Нутрициология 21 века».
Семинар от OPTIMUMFITNESS" Базовое обучение по авторскому курсу нутрициологии".
Семинар по направлению «МФР. Stretching в групповом и персональном тренинге».
Семинар по направлению FTR-cross.
Семинар по направлению «FUNCTIONAL».
Семинар по направлению «Тяжёлая атлетика. Базовые принципы изучения классических движений в тяжёлой атлетике».
Семинар от OPTIMUMFITNESS в рамках летнего спортивного кемпа ESF LIFE 2019г.
"Женское здоровье и основы тренировок" Учебный центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий.
" Первая помощь" ТГТУ им.Державина.
Участник конвенции "Global fitness trainers" г.Москва.
3-е место номинация FITNESS BIKINI «YASHANKIN MODELS SEARCH 2019» Опыт работы в танцевальной деятельности: артист-балета ТОГУК «ТАМБОВ КОНЦЕРТ» и «Драматический театр».
Стретчинг и МФР в персонально и групповом тренинге RYSSIAN FITNESS COMMUNITI.
KANGOO JUMPS, ООО «СпортИндустрия».
Kangoo diskaveri CERTIFIKATE OF ATTENDENCE PROVISIONAL, Москва 2019г.
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном Центр подготовки профессионалов фитнеса ОЛИПМ.
FTR-KROSS.
INTERVAL AMRAP BOOT CAMP.
Базовая анатомия и биомеханика для тренера.
Международный учебный центр Europe Fitness Educa-tion. Программа Jump Power Москва 2018г.
Школа «Fitness-Express» Step-аэробика. Москва, 2014г.
Другие тренеры
Прайм Фитнес — у нас каждый полюбит спорт!
Оставить заявку на гостевой визит
Галерея
Посмотри на наш клуб
Гордимся профессиональным оборудованием и уютной атмосферой нашего клуба!
Посмотри на наш клуб
Гордимся профессиональным оборудованием и уютной атмосферой нашего клуба!
ОПЛАТА И ВОЗВРАТ
Наличный расчёт Если товар доставляется курьером, то оплата осуществляется наличными курьеру в руки. При получении товара обязательно проверьте комплектацию товара, наличие гарантийного талона и чека.
Банковской картой Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку Оплата заказа банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем:
МИР;
VISA International ;
Mastercard Worldwide ;
JCB .
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure, для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.
Возврат товара Срок возврата товара надлежащего качества составляет 30 дней с момента получения товара.
Возврат переведённых средств, производится на ваш банковский счёт в течение 5-30 рабочих дней (срок зависит от банка, который выдал вашу банковскую карту).
ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ
ТЕБЯ ЗДЕСЬ ЖДУТ!
ПРИХОДИ НА ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ в прайм фитнес «Атриум»
Просто оставь свой телефон, и мы перезвоним и расскажем все подробности